美人をつくるカフェ講座　ウォーキング編

＋Cafe講座

<<美人をつくるカフェ講座>>

第一弾:
正しく歩く。習慣を変える。
今村大祐さんのウォーキング講座

講師: 今村大祐さん

3月のテーマ:
そろそろ薄着の準備を始めましょう！
代謝アップ＆脂肪燃焼！！

スタードラフトやはなまるマーケットに出演以来
地元九州のメディアでも引っぱりダコの大人気講師！

ペットボトルウォーキングですっかりおなじみ!?の、
大ちゃん先生に、正しい歩き方で日頃から取り組める
「代謝アップ」と「脂肪燃焼」に効果的なウォーキングを教わります。

講座の最後には、美人をつくるカフェ講座オリジナル特典として、
大ちゃん先生があなたの歩き方のクセをチェックしてくれる
ワンポイントアドバイスカードと、テーマに合わせた
美人度アップのお茶とお菓子をご用意いたします。

今回は初回なのですが、スタジオの都合により
通常終わってから予定しているお茶タイムが取れませんので、
お土産形式でお渡し致します。

レッスン終了後、ちょっと移動して
直火釜で焼くピッツアのお店でランチをします。
大ちゃん先生にもう少しお話を聞きたい、という方、
ランチもご一緒いただけるということなので、
良かったらあらかじめ、参加表明をお願いいたします。

日程：3月3日(日)
時間：10時20分～12時 (
会費：4000円
場所：大阪市北区神山町14-3 アド神山
スタジオA-sh 3階 2thスタジオ
持ち物：室内用のスニーカーまたはウォーキングシューズなど
　　お水を半分〜６割くらい入れたペットボトル
　　（水分補給に使ってもらってOKです。頭にも乗せるかも！？）
　　動きやすい服装とタオルなど

＊スタジオは10時から開いています。
１階でご案内に立ちますが、わかる方は３階まであがり
先に更衣室でお着替えを済まされてから2thスタジオへ移動してください。

＊こちらの講座は女性限定となっております、予めご容赦ねがいます。

 

■ 講師プロフィール

今村大祐（いまむら だいすけ）

Best Proportion Office代表
日本ﾌﾟﾛﾎﾟｰｼｮﾝﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ協会代表

ボディークリエーター・ウォーキング講師として、独自のストレッチやエクササイズ、ウォーキングを指導。
運動生理学、スポーツ科学に基づき、インナーマッスルを中心としたトレーニングプログラムで、その人にあった理想の体型・歩き方・モテまでをプロデュース。
カラダそのものや、カラダの使い方を変える事で、印象力や魅力をアップさせ、仕事やプライベートに生かすセミナーも開催している。
ボディークリエイターとしてＴＶや雑誌に多数出演。
年間のレッスンやセミナー数は700本を超え、年間の指導数は１万人を超える。
モデル育成・企業研修・各種セミナー・ブライダル・職業訓練校・専門学校・コラム執筆に携わっている。
現役のモデル・MCとしても、テレビ・CM・ラジオ・雑誌等で活動中。

2012ミスユニバースジャパン九州 ウォーキング講師

オフィシャルサイト
http://daisuke-imamura.com/
オフィシャルブログ
http://ameblo.jp/dsk512/

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お申し込みは、以下からどうぞ。

 

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